Banana bread con avena e frutti di bosco

Ingredienti per uno stampo da plum cake 25x11 cm: 2 banane mature 120 g di zucchero di canna integrale Mascobado 2 uova 125 g di yogurt bianco 150 g di farina di farro 70 g di fiocchi d'avena 80 g di olio di semi 2 cucchiaini di lievito 200 g di frutti di bosco (mirtilli, lamponi, fragoline, more) Macinate i fiocchi d'avena fino ad ottenere una farina. Accendete il forno a 180° In una ciotola capiente o nel robot da cucina amalgamate bene le banane schiacciate con la forchetta o frullate, con le uova, l'olio e lo yogurt, aggiungete man mano la farina setacciata con il lievito, la farina d'avena e lo zucchero di canna. Amalgamate bene fino ad ottenere un composto liscio e soffice, aggiungete metà dei frutti di bosco mescolando delicatamente. Foderate lo stampo con carta forno e versate l'impasto, ricoprite con il resto dei frutti di bosco e spolverate con un abbondante cucchiaio di zucchero di canna integrale. Infornate per 45-50 minuti, verificate sempre la cottura con la prova stecchino.

Splatoon è uno sport elettronico adesso: sarà incluso nei Nintendo World Championships

Nel prossimo fine settimana, in occasione dell'E3 di Los Angeles, Nintendo riporterà in auge i Nintendo World Championships, una serie di tornei particolarmente popolari negli anni '90. Ha rivelato che i giocatori si sfideranno in 8 giochi differenti, tra i quali ci sarà anche Splatoon, il nuovo sparatutto a squadre in cui si combatte con la vernice. Condurrà l'evento Kevin Pereira, una personalità del mondo del gaming molto conosciuta e prima conduttore di Attack of the Show del canale TV G4. Alcuni tra i giocatori più forti nel mondo Nintendo prenderanno parte ai tornei: tra questi Trihex (esperto di Yoshi’s Island), Cosmo Wright (esperto di Zelda) e Sinister1, che giocherà Mike Tyson’s Punch-Out!! completamente bendato. Nintendo vuole utilizzare questo evento per catalizzare le attenzioni degli appassionati sui suoi prodotti e sui suoi giochi durante l'imminente e importantissimo E3, che inizierà lunedì prossimo. Anche per l'E3 dello scorso anno era stato fatto qualcosa di molto simile, quando era stato portato Super Smash Bros. for Wii U sul palco del Nokia Theater. Quanto a Splatoon, si tratta di uno dei giochi adesso più popolari nel panorama Nintendo e il re del multiplayer su Wii U. I giocatori vestono i panni degli Inkling, simpatiche creature personalizzabili che si possono trasformare al solo tocco di un pulsante. Dopo aver colorato più terreno possibile e aver splattato qualche nemico, gli Inkling si trasformeranno in calamari per nuotare a gran velocità nell’inchiostro del proprio colore o per nascondervi dagli avversari.

Galaxy Note 5 più sottile e con batteria enorme ma senza display 4K

Se Galaxy S6 rappresenta ad oggi il punto di riferimento del mondo Android per quanto riguarda le performance, la punta di diamante dell'offerta del gigante coreano è di anno in anno il Galaxy Note. Il phablet Samsung è tradizionalmente la proposta più potente e curata sul piano hardware della compagnia, e anche quest'anno sembra che Samsung sia rimasta fedele al suo solito modus operandi. Sulla base di alcune indiscrezioni trapelate nelle scorse ore, possiamo tracciare un quadro di quello che sarà il prossimo Galaxy Note 5. All'interno di una scocca spessa solamente 7,9mm, lo smartphone adotterà uno schermo SuperAMOLED Quad HD. La risoluzione rimarrà invariata, ma la diagonale aumenterà leggermente, passando dai 5,7 pollici di Galaxy Note 4 ai 5,9" del nuovo modello previsto per l'autunno. Sarà nuovo anche il SoC integrato, con la scelta che ricadrà probabilmente su una versione aggiornata dell'Exynos 7420 che abbiamo avuto modo di apprezzare su Galaxy S6 ed S6 Edge. Non mancherà il supporto nativo per il nuovo connettore reversibile USB 3.1 Type-C che permette, oltre ad una velocità di trasferimento dei file enormemente superiore rispetto al tradizionale cavo micro-USB 2.0, lo streaming di flussi video 4K. La novità probabilmente più interessante è data dalla batteria: nonostante lo spessore ridotto, Samsung sembra che sia riuscita a stipare nella scocca un'unità da ben 4.100mAh, quasi 1000 in più rispetto all'attuale soluzione per il mercato phablet della società. Verranno inoltre installate memorie UFS 2.0 ad alta velocità anche sul phablet, che hanno fatto debutto sulla famiglia Galaxy S lo scorso mese di aprile. Sulla carta, il dispositivo delineato dalle voci delle ultime ore sembra essere il phablet dei sogni, tuttavia bisogna attendere la fine dell'estate per ottenere le prime informazioni ufficiali da parte di Samsung. Galaxy Note 5 non sarà svelato al pubblico prima dell'IFA di Berlino, evento atteso per i primi giorni del mese di settembre.

E' già calciomercato, tutte le trattative. Il Milan prova a chiudere con Jackson Martinez

La Juventus ha aperto le danze con Dybala e Khedira. Il Milan vuol tornare grande e, per rinforzare l'attacco, guarda a Jackson Martinez del Porto e al ritorno di Zlatan Ibrahimovic. Il Bayern Monaco ha messo gli occhi su Darmian del Torino. Alexandre Lacazette del Lione piace a mezza Premier League. Il Real Madrid, se dovesse cedere Cristiano Ronaldo al Psg, potrebbe piombare su Aguero. La Juve sogna Oscar, ma rischia di perdere Tevez. Josè Mourinho potrebbe tentare di rilanciare Radamel Falcao al Chelsea. L'inter sogna Yaya Tourè del City, che tiene d'occhio Kevin De Bruyne. Ciro Immobile potrebbe tornare in Serie A e per lui si batteranno Roma, Napoli e Milan. Marco Verratti è il sogno impossibile del Real Madrid, perché il Psg non vuole mollarlo. Robin Van Persie potrebbe arrivare in Italia, alla Lazio o alla Juve.

ISOLATI DUE NUOVI VIRUS AFRICANI

Un gruppo di ricercatori, guidato dalla virologa Sandra Junglen dell'Università di Bonn, ha scoperto nella foresta tropicale della Costa d'Avorio due nuovi ceppi virali appartenenti alla temibile famiglia dei Bunyavirus, finora nota per sole cinque specie di virus. Si tratta di una scoperta importante, conseguita anche grazie all'impulso che la recente, letale epidemia di Ebola ha dato alla ricerca virologica in Africa. Caccia a "Jonchet" e "Ferak" I due nuovi gruppi, provvisoriamente chiamati "virus Jonchet" e "virus Ferak", sono stati individuati durante una vasta campagna di ricerca condotta sul campo e durata ben dieci anni di durissimo lavoro sulle tracce dei Bunyavirus. Poiché tutte le malattie che che essi causano vengono trasmesse da insetti che si nutrono di sangue, il dottor Junglen e la sua équipe hanno catturato con una vasta rete di trappole più di 7500 esemplari di zanzara. Le prede sono state poi ordinate secondo la specie e in base ai luoghi di cattura. Fatto ciò, i ricercatori hanno combinato le zanzare catturate in 432 campioni misti e proprio da questi sono stati individuati 26 campioni contenenti frammenti di bunyavirus finora sconosciuti. "Ricostruire il DNA dei due virus sconosciuti è stato un lavoro durato quattro anni" rivelano Marco Marklewitz e Florian Zirkel, due degli autori dello studio "Evolutionary and phenotypic analysis of live virus isolates suggests arthropod origin of a pathogenic RNA virus family". Ma sembra proprio che ne sia valsa la pena. Nessun pericolo per l'uomo Innanzi tutto va sgomberato il campo da allarmismi troppo facilmente collegabili ai "nuovi virus". Jonchet e Ferak sono, sì, trasmessi ai vertebrati dagli insetti; ma non sono pericolosi per la nostra specie. È stato, quello della pericolosità per l'uomo, uno dei cardini sperimentali dell'équipe tedesca, che ha inoculato i due virus in colture biologiche poste a differenti temperature, verificando che essi cessano di riprodursi a temperature superiori ai 32°C. L'uomo, la cui temperatura corporea è superiore ai 35-36°C, sembrerebbe dunque fuori pericolo. Pericolosità dei Bunyavirus Oltre alle due new entries, la famiglia dei Bunyavirus, si è detto, comprende cinque diversi gruppi di virus che innescano gravi malattie nell'uomo e negli animali e che possono anche causare danni significativi a varietà vegetali importanti per l'alimentazione umana, come i pomodori. Tra le patologie a essa collegate, troviamo: il virus di Schmallenberg, diffuso anche in Europa e pericoloso per il bestiame; la "febbre della Rift Valley"; il bunyamwera virus. Come si vede, il mondo dei virus, non solo in Africa, è ancora in gran parte da scoprire.

MOTOGP, IANNONE IN POLE NEL GRAN PREMIO D'ITALIA, ROSSI OTTAVO

Uno splendido Andrea Iannone conquista la pole position nel Gran Premio d'Italia, sesta prova stagionale della MotoGp in programma domani sul circuito del Mugello. Alle sue spalle Lorenzo e Dovizioso, solo ottavo Valentino Rossi. Per il pilota della Ducati è la nona pole in carriera, ma la prima nella classe regina. Iannone ha firmato il miglior giro in qualifica in 1'46"489 e partirà affiancato da Jorge Lorenzo su Yamaha, secondo a 95 millesimi, e Andrea Dovizioso, terzo a 0"121 sull'altra Rossa della casa di Borgo

DIVORZIO, QUANTO MI COSTI? BASTA UNA APP PER SCOPRIRE SE È CONVENIENTE LASCIARE IL VOSTRO PARTNER

Tempo di divorzio breve e in aiuto dei coniugi che decidono di dirsi addio arrivano anche le app da scaricare sullo smartphone. Quanto mi costerà divorziare? Quale assegno di mantenimento devo pagare o incassare? Rispondere a queste domande diventa semplicissimo: queste applicazioni calcolano tutto. Anche la durata del processo - che con le nuove norme sarà più breve. Decidete di lasciare il vostro partner? ìDivorzio calcola se è conveniente e se avete la possibilità di farvi mantenere. Basta inserire i dati patrimoniali di entrambi i coniugi, gli stipendi, il numero di figli e soprattutto le "colpe" che vi hanno portato alla decisione di divorziare. Parte così la simulazione. Attenzione però al "termometro della colpa": è il vero ago della bilancia e farà lievitare o abbassare i costi del divorzio.